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fa'a mafanafana fa'avevela mo le ua ma tauau e fa'amama le tiga
Galuega faavae oaluga nofoa faamafanafanama le laulau fala: o le mea faʻavevela e faʻaaogaina mo le faʻamafanafanaina, ina ia sili atu le faʻamafanafanaina ma sili atu le faʻavevela.
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eletise fa'avevela pa taumalulu toe fa'aaogaina soifua maloloina mo tiga tua
O le tele o osofa'iga o le tiga e sau mai le vaivai o maso po'o le tiga, lea o le a tupu ai le fa'alavelave i maso ma a'ano vaivai.O lenei fa'alavelave e fa'alavelaveina ai le toto ma tu'uina atu fa'ailoga tiga i le fai'ai.O le fa'avevela e mafai ona fa'amalolo ai le tiga e ala i le:
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Lafu palanikeke eletise mafiafia saogalemu fa'avevela fa'avevela tasi eletise fa'atau si'osi'omaga
A uma ona tipi ese le eletise, faʻaopopo le vai faʻafefete, faʻaaoga vai malulu, e mafai ona fufulu masini, aua le faʻamago mama, aua le mimilo pe sasa malosi, ma faʻagogo lelei lavalava aʻo leʻi faʻaaogaina.
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palanikeke mamao-infrared komi vevela eletise tama'i pusa fa'amafanafana physiotherapy
Faʻaleleia le metabolism, faʻamama le paʻu ma faʻatuai le matua.E mafai ona fa'amamago le pa'u, puipuia le susu, ma taofia siama.E fetaui lelei mo pulupulu, tulivae tulivae, vae vae, vae vae, ma isi mea i le malulu o le tau ina ia mafanafana ma maloloina.
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fagafa'amea fa'avevela Fa'aanti masi'ia Palanikeke ta'ifau fa'a mafanafana Saogalemu le vevela
E masani lava, e na'o le NTC (mata'ituina fa'apitonu'u) po'o le puipuiga PTC tasi e maua i luga o le maketi.Matou te faʻaaogaina le polokalame faʻaulufaleina o le faʻaluaina o le NTC ma le PTC mo le laina atoa, lea e mafai ona gaugau ma faʻapipiʻi i le taimi o le faʻaaogaina.E leai se mea e popole ai i le vevela tele.
